ですが、私の下っ腹はポッコリのまま・・・
体重はほとんど戻ったのに、下腹だけはガンコなヤツでして・・・
楽して遊んでヤセよ〜♪などと、私が一番続けられない方法にチャレンジしようとして、コレを買ってくれと頼んだのですが。
WiiFit発売記念!!ウィーフィットに更に人気Wiiソフトが3本★4本まとめてお買い得「選べるWii Fit福袋」激安
本体も持ってないから、本体とセットで!とw
すると、「続かないと思うから、とりあえず腹筋を3ヶ月続けること」
というお達しを即座にいただきました。
さすが、よく分かってらっしゃる・・・
それで諦めるのは悔しいので、気付いたときに腹筋することにしました。
1セットは10回で、気が向いたら何セットでも。
1日に1セットは必ずやる。
という、大甘メニューですぅwww
大甘なおかげか、腹筋始めてもう1ヶ月近くになりました!
3日坊主な私には奇跡的です。
すると、WiiFitよりもこういうのが欲しくなっちゃったw
↓↓

芝崎式骨盤矯正ベルト&サイドステッパー
基本的な体力が全然足りてないと思うので、
まずは運動やらエクササイズやらのための体力をつけたいです。
夕方、日差しが落ち着いたら歩くぞーーー





